日記
2014年4月24日(木)
体重51.6kg   体脂肪率29.6%

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

07:05
体重51.6kg  体脂肪率29.6%

体脂肪って謎だわ。
今日も頑張ろ

オバマって、何しに来たんだろ?
来ていきなり『寿司屋』って謎。
そういうのって、仕事終わってからじゃないの???
寿司屋くらい、超シークレットにして、ドアtoドアで行ったらどうなん?
あんな大々的に規制やらなんやらしなくても、行けるやろ
あー、お腹が凹まん
8時間ダイエットって結構厳しいから、自分的には10時間かな。
そうそう、目標の人だれにしようかな。


コメント
 
 
2014年4月24日 16:43
目標の人???
憧れ???

あーー、むーも考える。。。
好きな有名人は、
松嶋菜々子、松たか子、観月ありさ・・・
あーー、違いすぎる・・・(^_^メ)・・・
2014年4月25日 08:57
むーさん、おはよ。
設楽りさ子さんは、殿堂入り。誰かいないかな〜、好きな腹筋はあるんだけど。

憧れといえば、大好きな加藤陽一氏が、GWの試合で現役引退しちゃうんですよ。
大阪行っちゃおっかな(悩み中)〓
 
 
2014年4月25日 11:07
あーー、そやった、前、プロフ画像、りさ子さんだったね?
たしか???

えー?あのバリーボール(おぉぉ、いい発音ww)の。
なんか、かなり前からのお友達みたいやね。
そっか、そうだもんね(笑)

大阪行き・・・悩んでるの???
うそー?・・・
行くでしょ!!!!!・・・背中、押しちゃうよ(^^)/・・・ポーン!!!!!
2014年5月2日 07:46
むーさん、行っちゃおっかな…まだ言ってる。
行かないで後悔は、したくないんだけどね。
あー。次の日から東京なの…。でも一生で一回の瞬間なんだよね〜。

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50代後半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.4s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.2s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.1s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.9s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 51.8s

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