日記
2014年4月23日(水)

体重測定

○

筋トレ

○

マッサージ

○

22時以降食事禁止

○

排便

○


はぁー
最近仕事もプライベートも
負のスパイラルに陥ってる(笑)
どーしよー( ;∀;)( ;∀;)

唯一の楽しみのデートも無くなりそう、、、
大殺界ってやつかな?(笑)
4月いっぱいは会うの難しくなりそうなので
その間、昔買ったananに載ってた
エクササイズやってみようかなー


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20代後半 女性 身長:162.0cm
4/2~再スタート
2013年10月28日スタート
開始時51.9kg 28.1%
+3kg +2.8%
現在54.9kg 30.9%
あと7.9kg あと6.9%
目標47.0kg 24.0%

 

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まぁみぃ
女性 
163.0cm 57.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.3s

サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.0s

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ベルギー
40代後半 女性 
155.5cm 78.7s

いのり
48歳 女性 
156.9cm 65.6s

si
34歳 女性 
147.0cm 56.7s

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