日記
2014年4月23日(水)

仕事前、寝る前体重はかる

未記入

お風呂毎日

未記入

朝か夕方に散歩

×

断食達成!

×

朝見送りしたら、夜寝る前体重はかる

×

今日は…

21:28

なんもなかったなぁ(笑)


家にいたけど掃除もしなかったし。ご飯に久しぶりにとりのけちゃっぷ炒め作ったくらいかな。むね肉だけど美味しくできました(*^o^)/\(^-^*)

明日は…スロットいくか否か…2すろはやっぱつまんないなー。20円スロやりたーい


コメント
 
 
2014年4月24日 00:02
ケチャップ炒めいいですね。
玉ねぎをよーく炒めて鳥の胸肉と合わせたら美味しいだろうなぁ〜(≧∇≦)
2014年4月24日 13:27
私もカロリー考えて、最近は胸肉かササミにしてます(o^^o)

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32歳 女性 身長:157.0cm
彼氏のためにやせる。
目標は一年。
水着にブーツ。オッズオンジャパンの服を着たいから!

2014年3月23日スタート
開始時83.0kg   
+8.2kg
現在91.2kg 41.0%
目標達成!!
目標800.0kg   

 

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合計

 

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menhera
女性 
159.2cm 89.8s

ゆぎ
34歳 女性 
155.0cm 90.8s

くるみサラダ
女性 
159.0cm 88.2s

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アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 64.7s

pon+j
女性 
163.5cm 61.0s

40代後半 女性 
156.0cm 53.0s

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