日記
2014年4月23日(水)

毎日体重をはかってください

未記入

お通じ

未記入

1日3食

未記入

食べ過ぎてる

体重増えてる

どうしてこうも続かないのか


明日から体重だけの記録になります(;O;)

忙しくて、、、、、

日記書く時間がなくなりそうです


休みの日とか
時間がわりととれる日は
日記つけます!!!!


明日の朝からまた気持ち切り替えるぞ!!

最近ストレスが、、、、、

ネガティブになってます
笑ってないです

ポジティブに
笑顔で過ごしていこう!(^^)!



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20代前半 女性 身長:165.0cm
ゆるゆると日記しております

あと2年で47キロになると決めました

わっしょい








2013年2月16日スタート
開始時66.5kg
-8.3kg
現在58.2kg
目標達成!!
目標59.2kg

 

今日
昨日
合計

 

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28 29 30 31

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.2s

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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