日記
2014年4月23日(水)
体重56.2kg

★ウォーキング or 筋トレセット★

未記入

★朝7時に起きる★

未記入

★ボディークリームでマッサージ★

未記入

★寝る前にハーブティー★

未記入

★夕飯は炭水化物抜き★

未記入

★ながら食事はやめる★

未記入

56.2kg

20:10
体重56.2kg


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30歳 女性 身長:158.0cm
スリ真似ダイエットに挑戦しようと思います(*´ω`*)素敵な女性になりたいな(*・ω・*)ポッ

目標達成した暁の、自分へのご褒美を決めてみました★
早く各体重の隣に「→達成!」という文字を打ちたい(ノ´∀`*)

54kg:
♪好きなブランドのビキニ♪

52kg:
♪スペイン旅行♪

50kg:
♪パリ旅行♪

47kg:
♪VIOラインレーシック脱毛♪

ちなみにヨーロッパの地名が多いのは、今留学中だからです:)

★よろしくお願いします★
2014年4月19日スタート
開始時56.4kg
-0.6kg
現在55.8kg
あと9.1kg
目標46.7kg

 

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30

 

rion
女性 
158.0cm 54.5s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.4s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.4s

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.2s

しもかん
20代前半 女性 
165.0cm 91.0s

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