日記
2014年4月23日(水)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

×

7時以降は食べない

○

豆乳を飲む

○

お昼以外はお米禁止

×

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

エクササイズをする

○

サイドステッパーをやる

○

ダイエットティーを飲む

○

白湯を飲む

○

夕食に納豆を食べる

○

今日に限って(^-^;

19:16
体重65.0kg

今日はパパが休みだったので、ハローワークに行って来ました(^ー^)
息子は今日からお昼寝まで慣らし保育をお願いしてたのですが、午前中は私が外出してるので、『もし何かあればパパが家にいるのでパパに連絡して下さい』と伝えて出掛けてきました(^-^)
そして、私が帰宅するとまだ保育園に預けてるはずの息子の声が…
何があったかパパに聞くと、『お昼寝前に熱を出して保育園から電話があったよ』と言われました(;´д`)
パパがいて良かったけど、その後熱を計ったらまだ37℃台だったので、そのままお昼寝させましたよ(--;)
起きてからは、食欲は落ちてなくて、沢山お代わりしてました(*^o^)/\(^-^*)
病院からもらった薬もちゃんと飲み続けているので、しっかり治そうね!


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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 65.5s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

はな
48歳 女性 
164.0cm 62.0s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 56.3s

Qちゃん
52歳 女性 
157.1cm 57.7s

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