ダイエット日記 > ∞さき∞さんのマイページ > 5月のプールに向けて。
日記
2014年4月18日(金)

洗顔 朝、夜

未記入

マッサージ

未記入

毎朝体重計に乗る

未記入

誘惑に絶対負けるな(゚Д゚#)

未記入

糖質制限レシピ

未記入

TRFエクササイズ

未記入

お久しぶりです(・ω・)ノ

春休み終了して以来、糖質制限もやめて
運動もやめて、ダイエット自体やめてました。
そのおかげでまた体型が変わってきたような気がします(・・;)
5月にプールが始まるので、それまでにちょっとでも
体型が変わるように頑張らないと。

また明日から食事制限に運動やります。


コメント
 
 
2014年4月18日 22:45
お久しぶりです^ ^
戻ってきてくれてうれしいです
心機一転頑張りましょう!
2014年4月18日 23:19
柚さん
戻ってきました笑ありがとうございます(^^)嬉しいです♪♪
はい、頑張りましょう(^^)
2014年4月19日 00:16
さきちゃん、おひさしぶりー!!

わたしもここのところちょっとダイエットおさぼりしてました。

またいっしょにがんばりましょうね!!
2014年4月19日 07:18
さきちゃ〜ん

お帰りなさい〜\(^o^)/プールなんて一大事だね!
ここはまた一緒に頑張ろ〜\(^o^)/
2014年4月19日 12:51
ぴぴさん

お!ぴぴさん、めっちゃお久しぶりです!

おさぼり笑 私と一緒ですね笑

はい!一緒に頑張りましょう!
2014年4月19日 12:56
あおまめさん

あおまめさ〜ん

ただいまです!笑

遅くなりました笑

そうなんですよ…(´ー`A;) プールなんてめっちゃ一大事!
去年なんかプール1回しか入らなくて…
今年は最後なんで、プール入りたいなぁって思っています♪

はい!一緒に頑張りましょう!

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20代前半 女性 身長:153.4cm
筋肉をつけて、スリムボディになるぞ
(`・ω・´)☆

LastLK楽しむぞーヾ(*ΦωΦ)ノ 

          
2013年5月24日スタート
開始時56.0kg   
-3.9kg
現在52.1kg 28.1%
あと2.1kg あと2.1%
目標50.0kg 26.0%

 

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合計

 

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のの
36歳 女性 
153.0cm 52.3s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.3s

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ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

kaocom
40代前半 女性 
156.0cm 60.8s

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