日記
2014年4月16日(水)
体重61.0kg
収支カロリー -1,912 kcal
摂取カロリー 170 kcal
消費カロリー 2,082 kcal

一食置き換える

○

サウナスーツを着て運動

○

61.0kg

08:45
体重61.0kg


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26歳 女性 身長:160.0cm
夏までに痩せてへそピを開けてビキニを!!
意志が弱くてなかなかつづかない(つд;*)
2014年4月15日スタート
開始時61.5kg
-3.7kg
現在57.8kg
あと7.8kg
目標50.0kg

 

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ハル
38歳 女性 
159.0cm 56.8s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.4s

sara
30代後半 女性 
160.2cm 60.8s

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藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.2s

しもかん
20代前半 女性 
165.0cm 91.0s

ぽちゃぞう
20代前半 女性 
158.0cm 53.5s

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