日記
2014年4月16日(水)
体重62.0kg   体脂肪率35.0%

8時以降は食べない。

未記入

ビックリだね

08:41
体重62.0kg  体脂肪率35.0%

なにこの体重体脂肪…

ジムに通っていながらこの結果…
食事が問題なんだな、わかったます…

反省。


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女性 身長:163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…(´ω`)
また頑張ろうと思います!
214/2/1ダイエット再始動。

2013年3月24日スタート
開始時61.4kg 38.6%
+0.9kg +0.2%
現在62.3kg 38.8%
あと10.3kg あと10.8%
目標52.0kg 28.0%

 

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アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.3s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 62.2s

vani
女性 
161.6cm 62.1s

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みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

みさ
24歳 女性 
150.0cm 55.0s

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