日記
2014年4月16日(水)
収支カロリー -922 kcal
摂取カロリー 1,070 kcal
消費カロリー 1,992 kcal

半身浴をする

未記入

お通じ

未記入

ワンダーコアスマートをやる

未記入

63.4kg   38.5%

06:34
体重63.4kg  体脂肪率38.5%


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53歳 女性 身長:153.0cm
秋までに痩せなきゃ(^_^;)
2014年4月7日スタート
開始時69.0kg 47.0%
-3.2kg -2%
現在65.8kg 45.0%
あと13.8kg あと23%
目標52.0kg 22.0%

 

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昨日
合計

 

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万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.1s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.3s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.8s

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.2s

なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

hiroko
女性 
160.0cm 80.0s

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