日記
2014年4月16日(水)
体重58.3kg

お腹が減ったら食べる

○

一人前を意識する

○

糖質をいつもより控える

未記入

掃除

06:20
体重53.3kg

やっと生理も終わりがけで体重も減って良かった〜
昨日までグタグダしてたけど、今日から家中のガラクタを捨てるぞ!暑くなる前に掃除!


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41歳 女性 身長:156.0cm
はじめましてキラりんです。
5キロ痩せたいです。
よろしくお願いします!
2014年4月4日スタート
開始時58.5kg
+0.4kg
現在58.9kg
あと5.9kg
目標53.0kg

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.3s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.5s

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.3s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 75.0s

なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

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