日記
2014年4月13日(日)
体重47.7kg   体脂肪率22.4%

ヨガ

未記入

食事

未記入

お通じ

未記入

筋トレ

未記入

歩く階段

未記入

今日も

00:00

炭水化物取りすぎ!!!!!
今日からまた頑張るぞ!


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42歳 女性 身長:153.0cm
ほっそり痩せておしゃれを楽しむぞ!!
2011年10月10日スタート
開始時56.0kg 32.8%
-4.7kg -4.9%
現在51.3kg 27.9%
あと5.5kg あと7.9%
目標45.8kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.5s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.8s

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

ふっしぃ
40代後半 男性 
167.5cm 54.6s

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