日記
2014年4月14日(月)
体重87.2kg

間食控える!

未記入

9時以降は水とお茶のみ!

未記入

12時前就寝!

未記入

お通じあり?

未記入

部屋を綺麗に!

未記入

運動20分以上

未記入

やってしまった…orz

04:34
体重87.2kg

土日、彼氏と遊んで
暴飲暴食\(^o^)/笑えない!

土曜日、ドーナツとパンケーキとハンバーグ。

日曜日、お寿司とクレープ

えええ、なにこのデブメニュー!
本当調子乗ったわぁぁあ(;´д`)ww

でもいいや!wストレス発散になったしw
また今日から頑張ろ(*°▽°*)


コメントする


 


20代後半 女性 身長:156.0cm
結婚1年目。
なかなか子供を授かれず、
医師に「痩せなきゃ妊娠しにくい。
妊娠してもハイリスク」と
はっきり言われ、目が覚めました。
−25sが目標です

MAX→96.5s
H28.9.10現在→84.7s(再スタート)
2011年1月17日スタート
開始時96.5kg   
-9.5kg
現在87.0kg 41.0%
あと7kg
目標80.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.1s

naokoo
45歳 女性 
157.5cm 88.0s

あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 86.4s

一覧へ

 

チャラ
48歳 女性 
169.7cm 91.0s

momopy
女性 
150.0cm 53.5s

Candy
20代後半 女性 
152.0cm 57.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!