日記
2014年4月12日(土)
体重71.7kg

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入

71.7kg

08:15
体重71.7kg


コメントする


 


29歳 女性 身長:155.0cm
今年から1ヶ月1キロ減量ダイエット、夕食は炭水化物抜き、あ30分ウォーキング
2014年2月8日スタート
開始時71.5kg 30.0%
-5.7kg ±0%
現在65.8kg 30.0%
あと6.3kg
目標59.5kg   

 

今日
昨日
合計

 

  • (kiki)
  • (kiki)
  • (kiki)
一覧へ

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

sakurako
40代前半 女性 
157.0cm 63.6s

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 67.1s

おちゃら
女性 
153.0cm 64.8s

一覧へ

 

エポック
女性 
159.0cm 49.8s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

boootan
20代後半 女性 
160.0cm 59.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!