日記
2014年4月11日(金)
体重48.0kg   体脂肪率22.6%

毎日1時間の犬と散歩

○

水を1リットル以上飲む

○

48.0kg   22.6%

23:08
体重48.0kg  体脂肪率22.6%


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44歳 女性 身長:158.0cm
40歳のオバチャンです
2014年3月30日スタート
開始時48.0kg 22.0%
-0.6kg -1.7%
現在47.4kg 20.3%
あと2.4kg あと2.3%
目標45.0kg 18.0%

 

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40代前半 女性 
156.0cm 49.9s

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162.0cm 49.3s

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