日記
2014年4月11日(金)
体重52.6kg

姿勢良く過ごす

○

便出た?

○

近場へ

22:29
体重52.6kg




朝5:30〜
ゆで卵
出し巻き卵1つ
焼売 1つ


昼11:22〜
あんかけラーメン

おからチーズケーキ1つ
柿ピーチョコ 半


間食15:45〜
ブランチュール7個?
プリッツ80i


夜19:11〜
高野豆腐
ひらてん
出し巻き卵
味噌汁
納豆チャーハン
焼きそばラーメン
あんみつ2杯

…☆

昼はラーメンを焼きそばみたいにあんかけにして食べたけど美味かった(⌒▽⌒)おからケーキはママに不評やったし私1人で食べな(*'~'*)

ドンキでお菓子調達ー。スーパーとか行った。

夕飯はちょこちょこ食べた!ままが納豆チャーハンとかラーメンを焼肉のタレで炒めたやつとか作ったから美味くて食べ過ぎた〜ごち(⌒▽⌒)


コメント
 
 
2014年4月11日 22:46
みみさん、こんばんは♪

ありゃ、おからケーキ、お母様には不評だったのですね^^;
是非私が頂きたいです〜☆

出し巻がめっちゃ綺麗!
お夕飯も品数が多くて美味しそう〜^^
2014年4月11日 23:42
おからケーキヘルシーでおやつにはもってこぃですね!♪お仕事&教習所はどうですか?
無理せずにね☆

私の方は体重激増しちゃってヤバイです(;・∀・)
がんばらなくては!(;´_ゝ`)

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22歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 58.0s

イソフラボン
30代前半 女性 
161.0cm 53.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.6s

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さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
50歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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