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日記
2014年4月11日(金)
体重60.9kg   体脂肪率33.7%

8時以降は食べない。

未記入

今日も朝からジム行きます!

08:40
体重60.9kg  体脂肪率33.7%

筋肉痛痛すぎて泣けます…


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女性 身長:163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…(´ω`)
また頑張ろうと思います!
214/2/1ダイエット再始動。

2013年3月24日スタート
開始時61.4kg 38.6%
+0.9kg +0.2%
現在62.3kg 38.8%
あと10.3kg あと10.8%
目標52.0kg 28.0%

 

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vani
女性 
161.6cm 62.7s

もくもく
女性 
161.0cm 60.4s

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.3s

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みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

みさ
24歳 女性 
150.0cm 55.0s

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