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日記
2014年4月11日(金)
体重60.9kg   体脂肪率33.7%

8時以降は食べない。

未記入

今日も朝からジム行きます!

08:40
体重60.9kg  体脂肪率33.7%

筋肉痛痛すぎて泣けます…


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女性 身長:163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…(´ω`)
また頑張ろうと思います!
214/2/1ダイエット再始動。

2013年3月24日スタート
開始時61.4kg 38.6%
+0.9kg +0.2%
現在62.3kg 38.8%
あと10.3kg あと10.8%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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はな
48歳 女性 
164.0cm 62.0s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.7s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

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めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 50.5s

nami
30歳 女性 
158.0cm 44.5s

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