日記
2014年4月11日(金)
体重71.0kg

完食しない!

○

こまめに動く!

○

30分以上歩く!

×

ゲームばかりしない!

○

腹が減ったら脳内彼氏と会話!←

○

禁酒

未記入

夜は野菜スープのみ!

×

ちゃりぶた気分

07:49
体重71.0kg

朝飯.コーヒー(牛乳いり)
カフェオレ?いうの?甘くないけど…
プチ断食しようと思ってたのに朝から失敗とかほんともうね…ついクセでコーヒー(牛乳いり)

今日は天気がいいのででぶ自転車にまたがりお買い物に行こうと思います!
自転車乗るの好き(=゚ω゚)ノ
歩けって思われるかもですが私は自転車に乗りたいんだ!サドルが肉に埋もれるーw


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女性 身長:155.0cm
ビールが大好き2児の母
大好きなんだ!我慢なんかできない!
飲みながら痩せてやるわよ(`_´)

さあ今夜も飲むぞっっ!

2014年3月17日スタート
開始時72.6kg
-1.2kg
現在71.4kg
あと1.5kg
目標69.9kg

 

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昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

satori
39歳 女性 
157.0cm 73.9s

みき
36歳 女性 
157.0cm 74.3s

女性 
156.0cm 68.4s

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アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 65.2s

40代後半 女性 
156.0cm 53.3s

あさ
31歳 女性 
157.0cm 87.0s

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