ダイエット日記 > 脱!ぽちゃ子さんのマイページ > 久々のお好み焼きうまうま!セブンのふわふわスフレオススメ
日記
2014年4月4日(金)
体重54.8kg

時間のある時はバス使わず歩く!

×

姿勢を正しく!

×

無理をしない!

×

健康的に!

○

こんにちわ〜
久々のお好み焼きたべたん。おひるうまうまでしたぁ。(*^^*)セブンのふわふわスフレもたべたよ〜ダイエット初めてから初めてか二回目!笑っ


美味しいもの食べると幸せ〜

で、また体重へってたん。いっぱいねるの大事!あと夜酵素ドリンクのおかげかなぁ??

まぁがんばろー!


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22歳 女性 身長:158.0cm
回覧ありがとうございます(*^^*)
一週間で三キロ落としました今はゆるくやっています!頑張るぞ!
2014年3月5日スタート
開始時61.0kg
-4.3kg
現在56.7kg
あと0.7kg
目標56.0kg

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.2s

夕顔
49歳 女性 
156.5cm 58.3s

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まんまる
女性 
154.0cm 57.7s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

ミク
22歳 女性 
157.0cm 53.0s

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