日記
2014年4月4日(金)
体重51.0kg
収支カロリー -889 kcal
摂取カロリー 1,278 kcal
消費カロリー 2,167 kcal

お通じ出たか

未記入

掃除する

未記入

少しでも歩く

未記入

太ももダイエットする

未記入

お腹ダイエットする

未記入

二の腕ダイエットする

未記入

お尻ダイエットする

未記入

ふくらはぎマッサージする

未記入

お風呂上がりストレッチをする

未記入

51.0kg

10:21
体重51.0kg


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31歳 女性 身長:158.0cm
頑張って体重落としたいです!あと太ももが凄く太くなってしまったのでそこも痩せたい!よろしくお願いします^_^
2014年3月11日スタート
開始時52.5kg 24.5%
-2.2kg +2.6%
現在50.3kg 27.1%
あと5.3kg
目標45.0kg   

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.4s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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まんまる
女性 
154.0cm 58.4s

きと
20代後半 女性 
158.0cm 87.6s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

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