ダイエット日記 > ぴょんきちさんのマイページ > 始めました(^o^ノ
日記
2014年4月4日(金)
体重59.8kg
収支カロリー -832 kcal
摂取カロリー 1,120 kcal
消費カロリー 1,952 kcal

朝いちばんに体重測定

未記入

間食を減らす

未記入

お湯を飲む

未記入

始めました(^o^ノ

09:46
体重59.8kg

なんとなくですが、このブログを始めました。

とりあえず減量!

太い自分におさらばしたい!

今日の予定は、図書館まで往復徒歩で行きます。花粉がしんどいけど頑張ります♪


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39歳 女性 身長:159.0cm
159cm60kg!

今年こそ、何とか健康体重になりたい!

そして、おしゃれな服を着てみたい。

一昨年ゆったりしていたスーツが、今年はパツンパツンでしんどかったのがきっかけ。
2014年4月4日スタート
開始時59.8kg   
-6.4kg
現在53.4kg 26.0%
あと1.4kg
目標52.0kg   

 

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合計

 

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いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 51.1s

まったり
42歳 女性 
159.4cm 50.9s

かおりん
45歳 女性 
157.0cm 52.6s

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 71.8s

hiroko
女性 
160.0cm 78.3s

りしゃす
25歳 女性 
157.5cm 48.7s

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