ダイエット日記 > のんちゃんさんのマイページ > 今日は草取り頑張ろう
日記
2014年4月2日(水)
体重58.2kg

毎日体重計に乗る

○

ストレッチをする

未記入

昨日お風呂に長く入った

○

昨日できるだけ 粗食を心がけた

未記入

昨日よく噛んで食べた

未記入

昨日夜を控えめにした

未記入

昨日お菓子を食べなかった

未記入

昨日食べ過ぎてない

未記入

昨日 または休みの日ガーデニングをした

○

昨日犬の散歩した

未記入

お通じ(笑)

○

もう 西の庭が ボーボーで
限界まで きてるから 覚悟決めて
草取りしよう!( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

花粉症で 目がかゆいけど しょうがない

二時間だけ 頑張って
残りは明日しよう(笑)

庭が広いのも 考えようだよね

花壇作ってる庭だから 草刈り機つかえないしね

よし!
10時から 始めよう←すぐに始めないヘタレぶり


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57歳 女性 身長:163.2cm
数年前 ダイエットに成功して維持してきましたが
最近 少しずつ増えてきたので 心機一転して
頑張ります(笑)
2014年3月10日スタート
開始時57.8kg   
-1.3kg
現在56.5kg 27.8%
あと2.5kg
目標54.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.0s

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まんまる
女性 
154.0cm 56.5s

きと
20代後半 女性 
158.0cm 87.6s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

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