日記
2014年4月2日(水)
体重66.1kg   体脂肪率35.2%

わーい。

07:03

先週増えた分の体重が減りきってまた下り坂きたっぽいやったー。
昨日のお昼が結構ハードだったもんで、夜控えめにしたんだよ〜。
功を奏したようでよかったよかった。

でもまだ65キロにはなっていない。あと少しだー。
ここで油断すると70キロに戻りそうだから頑張る。笑


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20代後半 女性 身長:157.8cm
コメ返信とかする余裕は多分ないです。
まめに取り組む。じぶんにまけない。
2013年11月11日スタート
開始時70.9kg 35.7%
-5.2kg -0.4%
現在65.7kg 35.3%
あと10.7kg あと15.3%
目標55.0kg 20.0%

 

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ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

いもこ
57歳 女性 
158.2cm 63.7s

ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.6s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
48歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
59歳 女性 
152.0cm 64.0s

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