日記
2014年4月2日(水)
体重64.8kg

7時以降食べない!

未記入

夜は黒豆酢

未記入

20〜21時に体重量る!

未記入

ウォーキングまたは、それに相当する運動

未記入

ふくらはぎマッサージ

未記入

レッグマジック

未記入

足首ストレッチ

未記入

舌回し運動

未記入

64.8kg

07:05
体重64.8kg


コメント
2014年4月5日 19:36

こんばんは(^^)

コメントありがとうございます
お互い辛いですね(T_T)
ダイエットして綺麗になれたらまた新しい出会いが来ることを信じたいと思います

今はもう少し恋愛もダイエットも休業しようかな

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35歳 女性 身長:158.0cm
20代を全て一緒に過ごした彼と、

突然別れることになりました。

長く一緒に、いすぎたせいで

綺麗になる努力を、怠りすぎてたことに

別れてようやく気づきました。

外見も中身もきれいになって、

幸せつかむぞー!
2009年4月3日スタート
開始時81.0kg
-27.2kg
現在53.8kg
あと5.8kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.9s

ハイネ
女性 
158.5cm 51.0s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.5s

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りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.1s

大福
30代後半 女性 
153.0cm 59.3s

ひでおくん
40代後半 男性 
165.0cm 82.6s

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