46歳 男性 身長：164.0cm
ダイエットいつからやるの？
今でしょ！！！
今でしょ！！！
2013年4月11日スタート
| 開始時 | 78.1kg | |
 | -7.4kg | |
| 現在 | 70.7kg | 25.0％ |
| あと12.7kg | あと3％ |
| 目標 | 58.0kg | 22.0％ |
46歳 男性 身長：164.0cm
2019年12月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
| 今日 | ： |   |
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