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日記
2014年4月2日(水)

20時以降は食べない

未記入

足踏み(もも上げ)

未記入

体重を計る

未記入

体重チェック

○

小顔マッサージ

○

猫背改善ストレッチ

○

春ブーツとあきらめた春服(10日目)

18:32
体重64.9kg  体脂肪率37.9%

今日はブーツを修理してもらおうとお店に行ったらちょっと難しいですと言われてしまい断念(;_;)お気に入りのブーツが!!

春服が欲しかったんですがこの体型だとダメだ〜〜と思って今年の春服を諦めた・・・という話を親にしたら「あきらめるの早い!」と言われてしまった(>_<)

なのでお店行ったけどかわいい服いっぱいあるのにサイズがないので店員さんが来る前に立ち去るという行動を繰り返していました←不審者?みたいだった?



昨日はジムに行ってきました

ジムで走っていると外の桜がちょうど見られて気持ちいいです







【起床時間】7:10


★★★


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30歳 女性 身長:165.0cm
2020.9.23更新
2011年9月16日スタート
開始時70.0kg 38.0%
-0.6kg +0.5%
現在69.4kg 38.5%
あと20.4kg あと19.5%
目標49.0kg 19.0%

 

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29 30

 

登録がありません。

 

ゆきぱんだ
47歳 女性 
162.0cm 68.4s

nagaiakio69
55歳 男性 
165.0cm 70.6s

ミシェル
47歳 女性 
162.0cm 71.3s

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