ダイエット日記 > りぃちゃんさんのマイページ > 夕ご飯☆
2014年4月1日（火）
おトイレ |  | 3食しっかり摂る | |
stress Free | | 朝活 | |
諦めない気持ち♪♪ |  | 1.5L以上水を飲む |  |
夕ご飯☆
19:39
夕ご飯
イチゴヨーグルト 120
イチゴ5個 130
りんご1個 120
計…390
18時半に帰宅してご飯作った~。。
自分の分はないけど 笑
疲れた…
これを毎日やっているお母さんは凄い☆
さぁ~明日は当直だ～(^-^)
頑張ろ☆
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30歳 女性 身長：162.0cm
ストレスFREEなダイエット*\(^o^)/*
毎日楽しく(^-^)
綺麗になるぞッ( ^ω^ )＊+...
2015.8 57.7kg
2015.9 56.0kg 目標
2015.10 55.0kg 目標
2015.11 54.0kg 目標
2015.12 53.0kg 目標
2016.1 52.0kg 目標
2016.2 51.0kg 目標
2016.3 50.0kg 目標
2013年1月18日スタート
| 開始時 | 57.7kg |
 | -1.1kg |
| 現在 | 56.6kg |
| あと0.6kg |
| 目標 | 56.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |   |
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