日記
2014年4月1日(火)
体重64.2kg   体脂肪率38.5%

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

未記入

水分をたくさん摂る

未記入

逆三角形型の食事量を守る

○

17時以降は食べない

○

晴れてればウォーキング、天候が悪い日は家で運動

○

家事を頑張る

○

そういえば

19:08
体重64.2kg  体脂肪率38.5%

今日はエイプリルフールだったんですね
消費税騒ぎで忘れてた(^^;)
ア〇ーバでは
新しいゲームが出たよとなるので
ページを進めると

「ウソだよ〜ん」ってなるし、
ポイントサイトでは
「100万ポイント大当たり!」て出てくるので
よく見ると
「な〜んてウソ(笑)」

もう〜><

もしかすると!
消費税アップも
「ウソだよ〜ん」って言わないかなあ?
とテレビを観てたけど
とうとう言わなかった

これは真実なのね(^^;)


コメント
2014年4月1日 23:42
ほんと、消費税アップ、ウソだと言ってほしい。。。(T_T)
体脂肪率と体重も・・・
 
 
2014年4月2日 02:30
えぇ〜っ、サイトでもエイプリルフールでそんなことがあるんですねぇ!(^◇^;)
消費税UPのこと、まさしく同感だわ〜。
2014年4月2日 06:51
林檎さん、
ホント、ダイエッターにとって
一番ウソだと言ってほしいですね
体重も体脂肪も><
2014年4月2日 06:52
モンブランさん、
家計に大打撃ですね><

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55歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです

腰痛持ち、咳喘息持ち
甘いもの、マヨネーズ大好き
これで太らないわけがない

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
-0.7kg +6.2%
現在63.4kg 41.4%
あと0.4kg あと6.4%
目標63.0kg 35.0%

 

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おちゃら
女性 
153.0cm 64.7s

西瓜。
女性 
150.0cm 64.8s

りゅうたろう
女性 
154.0cm 63.8s

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安室さん
38歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
48歳 女性 
163.0cm 74.1s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

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