日記
2014年4月1日(火)
体重52.3kg

姿勢良く過ごす

○

便出た?

○

ステッパーの後はコロコロマッサージした?

○

@腹筋1セットした?

×

@ステッパー10分した?

○

映画(^o^)/

22:47
体重52.3kg



朝6:58〜
パンの耳16本?
マヨ
練乳
ごはん 少し


昼11:51〜
納豆ご飯 104g
いかなご
うまい棒 3個


14:50〜
きなこヨーグルト

夜18:08〜
胸肉のレモンバタソテー

18:50〜
マックシェイク(M)
マックポテト(L)半

21:40〜
味噌汁
豚足

…☆17:45〜
今日はアナと雪の女王を見に行きます、最初は興味なかったけど松たか子の歌いいし見たらハッピーになりそうやし^_−☆ママ仕事終わってからやからチケット心配やったんでネットで確保した!いっちゃん後ろ〜


22:37〜
ギリギリで急いでお菓子とかマクド行って始まる1分前に着席(^^;;18:50〜でした。ポテトうまいっ!シェイクも満腹でした笑;
まぁまぁ人入ってたな〜神田沙也加の歌も良かったし松たか子も良かったし〜初ディズニー良かったです★
でも私が好きなんはヘラクレス!メグの歌もいいし昔のディズニーっていいよね〜


明日バイト初日。接客頑張ります(-。-;


コメント
 
 
2014年4月1日 22:56
みみさん、こんばんは〜*

あっ、アナと雪の女王!
いいないいな(*p^∀^q)
やっぱり良かったんですね〜☆
そうそう、歌が凄く良いと聞きました。
益々観たくなってきた〜!

明日、いよいよバイトなのですね。
ファイトです!応援しています〜(p>_<q)

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24歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.1s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 53.9s

しんぷる
40代前半 女性 
164.0cm 54.2s

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さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
52歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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