日記
2014年4月1日(火)
体重69.5kg

4月♪

08:50
体重69.5kg



  ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★


   なんか・・

   やっぱり・・

   この方法では・・

   そなぃ痩せないんかなぁ・・・

   めっちゃ・・炭水化物我慢しまくりやのに・・

   ケド・・そなぃ食べたいとも思わんよぉになった♪

  ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★


 昨日食べたもの♪

 アスパラの豚巻 2本♪

 ポテトサラダ  2口くらぃ?(我慢できなかった為w)


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40代後半 女性 身長:150.0cm
出産後。。ぶくぶく太り始めて気づけば30kg増・・

これではダメだと(気づくの遅!)ダイエットを始めるも・・

毎回一週間で終わってしまい・・w

今度こそは!と糖質制限とやらをやってみようかと思いました♪

ちなみに通勤で往復2時間は歩いてます(ダラダラ)

わんこの散歩でも朝夜1時間歩いてます(ダラダラ)

基本朝・昼はなんにも食べてません(10年程?たまに食べますがw)

間食は昔から一切しません。(甘いもの・お菓子苦手です)


2014年3月7日スタート
開始時73.0kg
-7kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

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