日記
2014年4月1日(火)
体重58.5kg

食事を楽しむ*

○

ヨガを楽しむ*

○

半身浴

○

マッサージ

○

美容に良いこと

○

えーがーおっ(*^^*)

○

4月1日

00:00

4月だ!心機一転!頑張ろ〜!

そして今日こそお蕎麦食べよo(^o^)o


朝*バナナ2本
スムージー
昼*ねばねば蕎麦
蒸し鶏と16品目のサラダ
間食*キャラメルクリームパイ1個
夜*海老たまご&ベジタブルサンド
野菜ジュース
間食*スムージー


今日もなんだかだるいや(>_<)
早く寝よう!

今日もお疲れさまです☆


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30歳 女性 身長:160.0cm
自己管理。自分磨き。

ダイエットを楽しみましょ♪ヽ(´▽`)/
2014年3月29日スタート
開始時59.1kg
-1.1kg
現在58.0kg
あと6kg
目標52.0kg

 

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M
20代後半 女性 
159.0cm 57.9s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.4s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.3s

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アブチロン
52歳 女性 
161.0cm 64.0s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 72.8s

おつきみ
23歳 女性 
157.0cm 43.4s

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