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なちさんのマイページ
> 49.4kg
2014年4月1日(火)
収支カロリー
2,153 kcal
摂取カロリー
3,917 kcal
消費カロリー
1,764 kcal
カロリーマイナス
足マッサージ
腹筋50回&足パカ30回
うんち
ウォーキング
49.4kg
08:00
体重
49.4kg
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なち
26歳 女性 身長:154.0cm
《2012/5/5〜DIET START!》
数字に振り回されないよう
見た目で勝負!
でも最近食べ過ぎやばーい 笑
あと3kg痩せたい~
2012年5月23日スタート
開始時
55.1kg
-2.8kg
現在
52.3kg
あと7.8kg
目標
44.5kg
今日
:
昨日
:
合計
:
今日スタート49.8kg
(なかちゃん)
(千)
*ファミマカフェラテ*
(赤色王子)
そうそう上手くいかない。
(赤色王子)
(ちんるー)
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千
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かおりん
45歳 女性
157.0cm 54.8s
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154.0cm 52.6s
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156.5cm 53.5s
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155.0cm 43.1s
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167.0cm 63.8s
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