ダイエット日記 > なちさんのマイページ > 49.4kg
2014年4月1日（火）
収支カロリー 2,153 kcal
摂取カロリー 3,917 kcal
消費カロリー 1,764 kcal
スロジョグ30分 |  | カロリーマイナス |  |
足マッサージ | | 腹筋50回か足パカ30回 | |
うんち |  | ウォーキング | |
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27歳 女性 身長：154.6cm
《2012/5/5～DIET START！》
数字に振り回されないよう
見た目で勝負！
でも最近食べ過ぎやばーい 笑
あと3kg痩せたい~
数字に振り回されないよう
見た目で勝負！
でも最近食べ過ぎやばーい 笑
あと3kg痩せたい~
2012年5月23日スタート
| 開始時 | 55.1kg |
 | -3.1kg |
| 現在 | 52.0kg |
| あと7.5kg |
| 目標 | 44.5kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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