日記
2014年3月31日(月)
体重61.5kg   体脂肪率29.6%

夜ごはんは7時まで

未記入

レッグマジックを1セットはする

未記入

カービーダンスを15分する

未記入

61.5kg   29.6%

08:14
体重61.5kg  体脂肪率29.6%


コメントする


 


30代後半 女性 身長:166.0cm
8月に初出産を終え、5ヶ月の女の子の母となりました!
が、、、14キロ増えた体重が残り8キロ落ちない(x_x)
授乳で痩せることを期待しましたが、食欲が尋常でない。。
このままでは太ったおばちゃん母さんになってしまうと思い
ダイエット始めますo(^-^)o
2014年1月28日スタート
開始時65.9kg 33.4%
-5.3kg -5.3%
現在60.6kg 28.1%
あと5.6kg あと7.1%
目標55.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年12月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

マロン♪
29歳 女性 
165.0cm 61.6s

いずみ
50歳 女性 
164.0cm 62.7s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 59.7s

一覧へ

 

ゆうゆ
女性 
158.0cm 61.8s

なっちゃん
41歳 女性 
146.0cm 116.6s

コト
51歳 女性 
164.5cm 59.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!