ダイエット日記 > あささんのマイページ > 84.7㎏から79.9㎏
2014年4月1日（火）
体重79.9kg お風呂毎日 |  | ご飯作る | |
化粧水する | | 顎の引き締め | |
その場で運動 | | 足もみ | |
外食は1定食だけ+しない | | 飲み物はお茶か水 | |
朝か夕方に散歩 |  | 断食達成！ | |
朝見送りしたら、夜寝る前体重はかる |  |
久しぶりに自分の体重が70㎏台に。ぎりっぎりだし食べたら運動かかさずしないとすぐ戻るけど、ダイエットしてるって気分にのってきた！
今日も運動頑張ろう。
半同棲も今日で終わりかもしれないし。まぁ、代わりがいたら問題ないんだけどなー。今さら１からやり直しとか中々に無理がある…(´・ω・`)普通にお見合い結婚したいわー。
専業に困らなくて、将来不安じゃないような人なら…今のままじゃすべてを不安になりながらだもんなー。
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