日記
2014年3月31日(月)
体重49.2kg

炭水化物食べない

未記入

しばらく厳しい生活だが我慢

未記入

49.2kg

23:21
体重49.2kg


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女性 身長:156.0cm
ご覧いただき、ありがとうございます。

50キロと40キロの狭間をいったりきたりの毎日を過ごしております…せっかくケタが変わったと思ったら、油断してまた逆戻り、はたまたそれ以上…なんてことはもう毎週のことw

これを三年ほど繰り返していますw

この輪廻から解脱するために、生理日、排卵日と、体重のアップダウンを調べたところ…

特に関係なかった(!)ので、痩せてきたら油断しないように気をつける「だけ」がポイントみたいです。

難しすぎる…
2011年5月8日スタート
開始時54.0kg 29.0%
-2kg -4.9%
現在52.0kg 24.1%
あと4.5kg あと4.1%
目標47.5kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2020年8月  
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16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 51.4s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 51.5s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.7s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 73.8s

MUNCHII
48歳 女性 
168.0cm 80.9s

Pinky
37歳 女性 
160.0cm 64.9s

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