日記
2014年3月31日(月)
体重67.9kg

夜ご飯は控えめ!

未記入

おやつは三口ルール!

未記入

仕事で無駄にウォーキング!!

未記入

朝晩、体重測定!!

未記入

ご飯はゆっくり食べる!

未記入

脚マッサージ

未記入

トイレ

未記入

ドライヤー腰回し

未記入

ダイエットしている認識を持って生活する

未記入

67.9kg

08:36
体重67.9kg


コメントする


 


33歳 女性 身長:162.0cm
2人の子供産んで激太り。痩せる痩せる言いながらついに人生MAX体重に。

このままで人生終わらせなくない!!

痩せるぞー
2014年1月9日スタート
開始時69.0kg
-0.8kg
現在68.2kg
あと12.2kg
目標56.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

右側の仔猫
女性 
160.0cm 69.9s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

なしお
36歳 女性 
160.0cm 70.0s

一覧へ

 

さや
女性 
158.0cm 51.0s

かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

DEAR
30代後半 女性 
165.0cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!