ダイエット日記 > マナさんのマイページ > ダイエットスタート!
日記
2014年3月31日(月)

食べたものと時間を記録する

未記入

朝ポーズ2回

○

ダイエットスタート!

08:08
体重61.6kg  体脂肪率36.4%

どう考えても太りすぎの身体。
母からも痩せなさい!と言われているし、
ここは気合いを入れてスタートします!


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


40代前半 女性 身長:162.5cm
こんにちは、マナと申します!
4ヶ月で理想の身体をつくる!という決意の元
ダイエットを開始します♪
2014年3月31日スタート
開始時62.0kg 36.4%
-1.3kg -0.9%
現在60.7kg 35.5%
あと11.7kg あと15.5%
目標49.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

vani
女性 
161.6cm 61.3s

sara
女性 
160.2cm 58.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.1s

一覧へ

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.7s

なおちゃん
35歳 男性 
171.3cm 59.8s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 78.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!