日記
2014年3月31日(月)
体重55.1kg
収支カロリー 400 kcal
摂取カロリー 400 kcal
消費カロリー 0 kcal

30回以上噛んで食べる。

未記入

20分以上かけて食べる。

未記入

水を1.5L以上飲む

未記入

55.1kg

07:52
体重55.1kg


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23歳 女性 身長:157.0cm
芝居の勉強しながら小劇場で役者活動してる大学生です。
ストレスから過食に走って増えてきたので頑張って見ます、無理しない程度に。笑。
痩せたらヒロインか凛々しい女性の役をやります!
ダイエット友達募集中です(*^^*)

【目標】
4月中に53kg
2014年3月31日スタート
開始時55.1kg   
+1.2kg
現在56.3kg 30.2%
あと3.3kg
目標53.0kg   

 

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41歳 女性 
155.6cm 58.3s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.7s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

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キノコ
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152.9cm 50.3s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 78.1s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.9s

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