日記
2014年3月31日(月)
体重58.4kg

食事を楽しむ*

○

ヨガを楽しむ*

○

半身浴

○

マッサージ

○

美容に良いこと

○

えーがーおっ(*^^*)

○

3月31日

00:00

今日から仕事!
仕事もダイエットも楽しみましょo(^o^)o

ランチにはお蕎麦食べよ〜♪


朝*イチゴシェイク
昼*ねばとろ黒麦うどん
間食*どら焼き2個
夜*スムージー


ランチはうどんに変更!
すっごくおいしかった♪ヽ(´▽`)/

今日は月曜なのに、金曜並みの眠たさだ。。。
おやすみなさい☆


コメント
2014年3月31日 16:15
こんにちは!
はじめまして。お気に入り登録ありがとうございます♪私もさせていただきました。

えっか*さんの体重には、まだまだ追い付かないですが、頑張って追いかけたいと思います。

良かったら宜しくお願いしますね♪ダイエット頑張りましょう!
 
 
2014年3月31日 16:56
お仕事ファイトです^^

コメントする


 


29歳 女性 身長:160.0cm
自己管理。自分磨き。

ダイエットを楽しみましょ♪ヽ(´▽`)/
2014年3月29日スタート
開始時59.1kg
-1.1kg
現在58.0kg
あと6kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

25歳 女性 
158.0cm 57.2s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.4s

一覧へ

 

はな
30代前半 女性 
166.7cm 74.7s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.6s

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!