日記
2014年3月30日(日)
体重91.6kg

18時以降は食べない!

×

間食をやめる!

×

一日 3食良く噛んで食べる!

○

ラジオ体操をする!

×

できるだけ歩く!

×

オチョ ダイエット 8回X8回 がんばるw

○

91.6kg

23:52
体重91.6kg


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49歳 女性 身長:172.0cm
はじめましてw

がんばって行きたいですw
2014年3月19日スタート
開始時92.0kg
-2.8kg
現在89.2kg
あと19.2kg
目標70.0kg

 

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こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 87.1s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 90.3s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 89.2s

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アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 65.1s

40代後半 女性 
156.0cm 53.0s

あさ
31歳 女性 
157.0cm 87.0s

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