日記
2014年3月30日(日)

野菜を中心とした食事をする

未記入

飲み物は水かお茶

未記入

運動をする

未記入

間食をしない!

未記入

58.4kg   25.8%

21:18
体重58.4kg  体脂肪率25.8%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


10代後半 女性 身長:165.8cm
脚を細くして、お洒落したい!
2011年4月18日スタート
開始時58.4kg 25.8%
±0kg ±0%
現在58.4kg 25.8%
あと10.4kg あと5.8%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 55.8s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.1s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.0s

一覧へ

 

くも美
48歳 女性 
156.0cm 54.4s

さと
57歳 女性 
157.0cm 66.7s

NOB
30代前半 女性 
148.0cm 38.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!