ダイエット日記 > ロロモさんのマイページ > 目覚ましを素早く切る
日記
2014年3月29日(土)
体重61.1kg

早朝、ウォーキングとジョギングをする

×

小顔矯正セットを使う

未記入

体重をはかる

×

間食をしない

○

夜に寝る

○

目覚ましを素早く切る

00:00
体重61.1kg

せっかく早い時間に目覚ましセットしても目覚まし時計が近くにあるので、サッと切ってそのまま二度寝するオチになります…。

もうちょっと時計は遠くに置こう…音は大きいからすぐ起きれるし。


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21歳 女性 身長:154.0cm
身長が低いことを悩みとしていましたが、最近では体重がとんでもない事になっています…。抗鬱剤などのお薬の影響が大きいらしいのですが、健康上よくないです(^_^;)

仕方がないといってこのままぶくぶく太るわけにはいきません!
2014年3月2日スタート
開始時61.1kg   
+0.4kg
現在61.5kg 35.2%
あと11.5kg
目標50.0kg   

 

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もこ
女性 
153.0cm 58.9s

YOU
女性 
154.0cm 59.0s

anne
31歳 女性 
157.0cm 60.3s

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ミク
20歳 女性 
157.0cm 53.0s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 55.1s

セルライ子
女性 
154.0cm 44.7s

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