日記
2014年3月28日(金)
体重51.5kg   体脂肪率33.5%

夜8時以降食べない!

○

間食しない( ̄^ ̄)

未記入

運動する!(部活含む)

未記入

春雨diet♪2日目

00:00
体重51.5kg  体脂肪率33.5%

努力しないのは、ただの豚さ
  //     \
 / /レイ/∠∠ノ⌒ヽ
.| ト●ヘ-●ー |  |
 L/ (O O )    |  |
 |マニ>=<ニフ- ヽ_ノ
/(\____///\
`∧\____//  )
∧o\  // 丿   |

前日比:-0.7` -2.5%


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17歳 女性 身長:155.4cm
気づいたらもうデブだった。゚(゚´Д`゚)゚。

卓球部所属の中学3年生です!!

MAXで60`近くありました(ノД`)

オシャレがしたい! 可愛くなりたい!

ステキな中学生になれるように 頑張って痩せるぞ!ξ*‘ ー‘)/*+**+*


声かけてくれると嬉しいです:*:・(*´ω`pq
2011年7月8日スタート
開始時56.0kg 38.0%
-2.2kg -1%
現在53.8kg 37.0%
あと5.8kg あと9%
目標48.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年1月  
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21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 56.4s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.3s

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やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

ま ぁ
21歳 女性 
157.0cm 57.0s

aki
28歳 女性 
155.0cm 60.1s

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