日記
2014年3月29日(土)
体重72.0kg

朝に体重をはかる

○

お通じ

○

何か運動20分〜

○

三日目

21:49
体重72.0kg

今日はずっと家(^_^;)
踏み台昇降20分,腰回し二分づつ,腰前後二分やりましたけど〜〜〜増えてるわm(_ _)m
明日は買い物行かなきゃ( ´ー`)

朝 71.7


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30歳 女性 身長:156.0cm
卒園式とかまでにやせる(>_<)!!じゃないと服きれない〓
産後だんだん増えていった体重…なんでこぉなるのっ!!(>д<)
2014年3月27日スタート
開始時72.5kg   
-2kg
現在70.5kg 41.2%
あと2kg
目標68.5kg   

 

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女性 
156.0cm 67.6s

ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 67.8s

ノリコ
56歳 女性 
157.0cm 73.5s

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.7s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.3s

アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 65.5s

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