日記
2014年3月22日(土)
体重52.5kg

気がついたときに姿勢を正しく!

未記入

食べるか、食べないか。食べないでしょ!

未記入

5時以降は何も食べない!

未記入

水をたっぷりとる!

未記入

間食は豆乳だけ!

未記入

10時までには寝る!

未記入

52.5kg

08:01
体重52.5kg


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19歳 女性 身長:156.0cm
中一です!
健康的なダイエットを心がけてます!!
洋楽が大好きです(*^_^*)

中二です!
すっかりリバウンドしてしまいました。。。

高2です!
人生最大体重を記録してしまいました。。。
2013年2月12日スタート
開始時52.0kg
+2kg
現在54.0kg
あと6kg
目標48.0kg

 

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合計

 

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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 53.1s

いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 51.6s

のり母さん
53歳 女性 
159.0cm 53.0s

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B3
20代前半 女性 
165.0cm 56.5s

☆lotta☆
42歳 女性 
163.5cm 54.1s

チッチ
女性 
161.0cm 62.0s

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