日記
2014年3月22日(土)
体重52.1kg   体脂肪率25.1%

朝とお風呂後に体重測定

未記入

間食しない

未記入

よく噛む

未記入

夜八時以降はたべない!

未記入

朝ごはんから夕ご飯まで八時間以内にする

未記入

バイト以外で家をでる

未記入

52.1kg   25.1%

07:32
体重52.1kg  体脂肪率25.1%


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25歳 女性 身長:159.0cm
かっこいい服が似合うために〜
2014年3月6日スタート
開始時53.0kg   
+0.7kg
現在53.7kg 24.5%
あと6.7kg あと3%
目標47.0kg 21.5%

 

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25歳 女性 
158.0cm 56.0s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 52.3s

すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.6s

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まんまる
女性 
154.0cm 58.4s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

ミク
21歳 女性 
157.0cm 53.0s

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