日記
2014年3月22日(土)
体重58.6kg

20分以上かけてゆっくり食べる

○

一口30回以上噛む

○

筋トレ

○

半身浴

未記入

ウォーキング

○

お通じ

未記入

58.6kg

05:46
体重58.6kg


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27歳 女性 身長:165.0cm
二十歳前までわなに食べても太らなかった私が...

二十歳すぎたとたんぶくぶくと...(´・_・`)
今でわ信じれない体重に!泣

食生活を見直して前みたいに細かった自分を取り戻すぞ!そして綺麗になってスタイルもいいし美人だねって言われるようになる!
2014年3月8日スタート
開始時59.9kg   
-0.7kg
現在59.2kg   
あと4.2kg
目標55.0kg 20.0%

 

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モリー
49歳 女性 
163.5cm 62.0s

neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 59.8s

りえぽん
51歳 女性 
167.7cm 57.9s

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まんまる
女性 
154.0cm 57.7s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

ミク
22歳 女性 
157.0cm 53.0s

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