日記
2014年3月19日(水)
体重69.2kg

長湯する

○

ストレッチを毎日やる

○

ジムをサボらず行く

未記入

週に一回以上走る

未記入

食べ過ぎない

○

夜9時以降は水以外の飲食しない

未記入

開始より…

00:00
体重69.2kg

開始より減ってる(((o(*゚▽゚*)o)))
これぞダイエット(((o(*゚▽゚*)o)))♡♡♡


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20歳 女性 身長:168.8cm
サボりがちJK(゚Д゚)

ジャニヲタっす(((o(*゚▽゚*)o)))
神担 美勇人
担当 照
担当 風磨
同担welcome(((o(*゚▽゚*)o)))

いろいろな方繋がっちゃいましょう(((o(*゚▽゚*)o)))♡
2014年3月14日スタート
開始時69.3kg
-0.6kg
現在68.7kg
あと18.4kg
目標50.3kg

 

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ぽよ
52歳 女性 
166.5cm 66.3s

ニッキ
女性 
167.0cm 67.8s

マロン♪
28歳 女性 
166.0cm 70.2s

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まんまる
女性 
154.0cm 58.4s

pon+j
女性 
163.5cm 62.8s

アダリンドーン
53歳 女性 
151.0cm 59.0s

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