日記
2014年3月20日(木)
体重55.4kg   体脂肪率32.0%

1日1回体重計に乗る

○

お通じ

○

夕食炭水化物を抜く

○

21時以降は食べない

○

食べ過ぎない

×

何か運動をする

○

よく噛んで食べる

○

スッキリ♪(^-^)

23:05
体重55.4kg  体脂肪率32.0%

色々な事がスッキリしたから気持ちもスッキリしたよ(⌒▽⌒)

*仕事

やる事が多過ぎて時間内でなかなか全部出来ないし、他にも色々思うことがあってずっと悩んでたの。
でもこの前所長と話し合いをし、その悩みが全部吹き飛んでスッキリしたよ♪(*´∀`*)
そのお陰で仕事も早く終わるようになって来た。元々所長や周りからは優しいお言葉掛けてもらってはいたんだけどね(^_^;)

*ライブ&ライブ

まず旦那が許してくれなかった6月に埼玉で開催されるライブだけど、やっぱり許してもらえないままこの前から予約が始まってしまったよ(ノД`)
でもこのライブどうしても諦める事が出来ないから、「ビューイングがあったら参戦してもいい?」と真剣にお願いしてみた。そしたらお許しが出たよ*\(^o^)/*
いつもライブビューイングは近所にある映画館でやらない限り参戦不可なんだけど、このライブに関してはどこでもOKだってヽ( ̄▽ ̄)ノ 私の熱意が勝った♪(*^^)v
正直このライブきっとライブビューイングはやらないと思ってはいる。でももしもの可能性もあるし、許してもらえた事が凄く嬉しくてたまらなかったの(。pω-。)旦那に感謝♪

そしてもう1つのライブは、この前行った三代目JSBのファイナル。もし近所の映画館がビューイング会場になったら参戦出来ることに…\( ´ω` )/

ライブに関しても全部スッキリ!もしライブビューイングが無くてもこれなら諦めもつくしね( ^ω^ )

ホント気持ちが凄くスッキリしたからダイエットもまた頑張れるよ(*´∀`*)
でも体重が今増減中で困ってるのよね(´Д`;)
体重の方もスッキリしたいんだけどなかなかそうはいかない…。頑張らねば(;´∀`)
一番落ちてるところでキープしたいな( ̄▽ ̄;)


コメント
 
 
2014年3月21日 08:31
えっこさん(^^)モヤモヤがスッキリして良かったね。ちゃんと自分で解決!私も見習わなきゃだな。すぐ悩む私^_^;

ビューイングも結構楽しめるよね(*'▽'*)♪そりゃあ現場生ライブとは違うけどね(^_-)ご主人優しいね(^ー^)

ダイエットもやる気継続してるみたいだしがんばってね♪

プーちゃん、女の子みたいな顔して(o^^o)かわゆ〜♪
2014年3月22日 00:22
>>ぱぷぴーさん

こんばんは♪
私も結構悩む方なんだよね(^_^;)
でも仕事の事は早く解決しないと続けて行くことが出来ないと思ってたから解決出来てホント良かったよ♪

私ビューイング参戦したことないけど、絶対楽しめると思う(⌒▽⌒)
インターネット中継参戦した時ですら十分楽しめたからね(*´艸`*)
三代目JSBのビューイング開催が今日決定し、会場も近所の映画館決定したから申し込むよ(*´艸`*)
当たるといいなぁ♪(・∀・)
またモチベーション上がった!!ダイエットも頑張るよ(´∀`)

ぱぷぴーさんとこのプーちゃんも可愛いよ♪(*´艸`*)
 
 
2014年3月22日 00:44
お疲れ様です!
ZEROの時のファイナル、ライブビューイングは感動したので、ブルーインパクト当たったら羨ましいですね(^^)♫

2代目vs3代目のチケット譲ってくれる友達おったんですが、仕事の関係で参戦不可になりそうで、悔しいですヽ(´o`;

趣味をわかってくれるご主人さんも素敵ですね♫


2014年3月22日 22:52
>>やまーーんさん

こんばんは♪お疲れ様です(^-^)
ZEROの時のライブビューイング行きたかったなぁ(´ε`;)
あの時はEXILEも来たし凄かったよね(・∀・)
私も生ライブとは違う感じでライブを楽しめたらいいなぁって思ってる。どうしてもNAOKIにばかり目がいってしまうからね(;´∀`)

Σ(ノ)゚Д゚(ヾ)マジ!?チケットあるのに行けないの?なんてこった…(ノД`)
それめっちゃ悔しいじゃん(´Д` )
お仕事なんとかならないの?まだ日にちはかなりある!頑張って(・∀・;)

旦那ここまでわかってもらうまでにどれだけ苦労したか…_ノ乙(、ン、)_
散々嫌なこと言われ続けたからね(;´Д`)
でも色々大変だったけど私のNAOKI愛の勝利です♪\( ´ω` )/
 
 
2014年3月23日 13:13
こんにちは♪
いろんな悩みごとが解消されてよかったですね☆

熱意の勝利!おめでとうございますっ( *´艸`)

ダイエットもすっきりーで頑張りましょー♪
2014年3月24日 09:22
>>Mariさん

おはよう♪
また新たに腰痛≠ニいう悩みが出て来てしまいました(>_<)
早く治まってくれないかなぁ(´;ω;`)

私のNAOKI愛には旦那も完全にノックアウト!\( ´ω` )/
これからもダイエットと共に頑張りますp(○´∀`)q

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40代後半 女性 身長:151.0cm
ダイエットを決意し開始するも意志が弱くいつも途中で挫折してしまう私(。pω-。)

40代に突入しこれではさすがにヤバいと思いました(ll゚ω゚)
ここで公開して真剣に頑張りたいと思います。

ダイエット仲間いつでも募集中です♪
お互い励ましあって一緒にダイエット頑張って行きましょう♪ヽ(・∀・)ノ
2014年1月29日スタート
開始時58.4kg 34.0%
-4.6kg -3%
現在53.8kg 31.0%
あと3.8kg あと3%
目標50.0kg 28.0%

 

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40代前半 女性 
150.0cm 53.0s

ぷよぷよむーちゃん
女性 
153.0cm 55.5s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.9s

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なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 114.2s

ゆうゆ
女性 
157.0cm 63.8s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

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