日記
2014年3月20日(木)
体重51.2kg   体脂肪率28.9%

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

07:11
体重51.2kg  体脂肪率28.9%

雨…最近、出かける度に雨。私もしかして雨女?いつもなら〓だけど、今日は違う〓
「願かけ」が成就したので、雨なんて気にしなーい
おかげで間食断ちは、45日でストップしたけど、また始めるます。

多分、月曜あたりから


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50代後半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28 29 30

 

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 57.4s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.9s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.3s

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juney
35歳 女性 
156.0cm 55.2s

みつき
35歳 女性 
145.0cm 56.3s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

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